необходимо учиться бегать с полной стопы .
Первое , на что нужно обратить внимание - это положение центра тяжести относительно ступни .
Если Вы только начинаете , необходимо учиться бегать с полной стопы .
Первое , на что нужно обратить внимание - это положение центра тяжести относительно ступни .