Еще важный момент ,
после отталкивания старайтесь максимально быстро подтягивать голень толчковой ноги к ягодице .
Еще важный момент , после отталкивания старайтесь максимально быстро подтягивать голень толчковой ноги к ягодице .
Еще важный момент , после отталкивания старайтесь максимально быстро подтягивать голень толчковой ноги к ягодице .