Качественно и надолго похудеть можно лишь построив мышцы .
Во-первых , тело будет красивым ,
Качественно и надолго похудеть можно лишь построив мышцы .
Во-первых , тело будет красивым , а во-вторых , мышцам нужно больше калорий , даже если вы лежите себе на диване .